העמקה ביוגה ובישול הודי צמחוני

סדנה מיוחדת בת שעתיים בה נצלול עמוק לתוך התירגול.

נלמד את האספקטים הפיזיים-אנרגטיים-נפשיים-ריגשיים של התנוחות השונות, נילמד איך להכנס נכון לתנוחות ולאיזה דגשים צריך לשים לב כשאנחנו בתוכן.

נתרגל מדיטציה עוצמתית, נלמד נשימה יוגית ונבשל אוכל הודי מחזק ומזין בהנחיית נטורופתית.

הסדנה תתקיים במקום קסום מוקף בירוק בקרית טבעון.

הסדנה מתאימה לכל הרמות וגם לאלה שתמיד רצו להתחיל לתרגל אבל לא העזו.